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空氣環(huán)境中如何防護(hù)粉塵

    在家里，我們使用空氣凈化器。但是在戶外，我們要呼吸到相對干凈的空氣，佩戴目前是*可行的。

醫(yī)用護(hù)理外包裝上標(biāo)注的普通級和滅菌級，指的是本身的潔凈程度，與過濾效果無關(guān)。紗布厚實(shí)而吸汗，可重復(fù)使用，易于洗滌，價(jià)錢便宜。但是隨著防塵要求的提高，紗布已逐漸難以滿足要求，不僅低效，較為厚重，舒適性能不高。活性炭可有效阻隔空氣中的苯、氨、甲醛、異味、惡臭等有害氣體，防毒、除臭、濾菌、阻塵等功效。

N95是美國國家職業(yè)安全衛(wèi)生研究所NIOSH在1995年制定的9種標(biāo)準(zhǔn)之一。N95中“N”表示不適合油性的顆粒（炒菜產(chǎn)生的油煙就是油性顆粒物，而人說話或咳嗽產(chǎn)生的飛沫不是油性的）；“95”指，在NIOSH標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的檢測條件下，過濾效率達(dá)到95%。N95不是特定的產(chǎn)品名稱。只要符合N95標(biāo)準(zhǔn)，并且通過NIOSH審查的產(chǎn)品就稱為“N95型”。NIOSH認(rèn)證的其他防顆粒物級別還包括：N99、N100、R95、R99、R100、P95、P99、P100。其中“R”是指，適合油性或非油性顆粒物，若用于油性顆粒物的防護(hù)，使用時(shí)間不超過8小時(shí)；“P”是指，適合油性或非油性顆粒物，若用于油性顆粒物，使用時(shí)間應(yīng)遵循制造商的建議。N100、P100、R100三型用0.3微米顆粒進(jìn)行測試時(shí)，阻隔效率須達(dá)到99.7%以上，N99、P99、R99都是過濾率在99%以上。根據(jù)耐油性分為“N”、“R”、“P”，根據(jù)捕捉率分為“95”、“99”與“100”。

  呼吸道疾病患者戴上后反而人為制造了呼吸障礙；心臟病、肺氣腫、哮喘患者及孕婦也不適合長時(shí)間戴。一方面，抵抗力弱的人群長時(shí)間戴可能造成內(nèi)細(xì)菌感染，另一方面像N95這種專業(yè)防病毒，過濾效率越高，造成的呼吸阻力就越大，長時(shí)間戴著很容易造成呼吸困難，因缺氧而感到頭暈。只有被明確診斷的患者才需要佩戴專業(yè)的。從專業(yè)角度來講，N95有效的是防控烈性呼吸道傳染病的傳播，比如說SARS或者流感。普通市民如果佩戴，選擇透氣性比較好的。

一次性忌反復(fù)使用。有些人長時(shí)間戴著、摘下后隨手亂放，甚至一個(gè)戴兩三天。這些做法很容易使變成細(xì)菌滋生的地方。

目的不同可選用不同的，如果是為了保溫，可選用普通的多層紗布。如果是為了防止飛沫傳染（例如感冒打噴嚏），可選用一次性無紡布。

如果是戶外、運(yùn)動愛好者，可購買一些專業(yè)的運(yùn)動防護(hù)面罩品牌。

如果是為了防止異味，或者化學(xué)材料的污染，可選用活性炭或可更換濾芯的專業(yè)型。

市面上還有很多時(shí)尚、花哨的裝飾性。如果是正規(guī)大廠生產(chǎn)的，效果和傳統(tǒng)的紗布、無紡布類似。但如果是不衛(wèi)生的小廠甚至黑作坊生產(chǎn)的，反而有可能成為健康威脅。當(dāng)下環(huán)境中，要想防護(hù)必須先檢測身邊的空氣狀況。利用民用PM2.5檢測儀、甲醛檢測儀或其他粒子計(jì)數(shù)器檢測空氣中顆粒物及有害物質(zhì)，決定是否需要戴阻擋傷害。